Orthomolekulare Medizin

September 12th, 2010Vitamin D und Calcium unterstützen das Abnehmen

 

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Juli 9th, 2010Vitamin-Defizit in Deutschland – führende Wissenschaftler schlagen Alarm

 

Vitamin-Defizit in Deutschland – führende Wissenschaftler schlagen Alarm Vitamin-Defizit in Deutschland – führende Wissenschaftler schlagen Alarm

Juli 14th, 2010Antioxidanzien verbessern die Samenqualität bei Männern

 

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Oktober 31st, 2010Der Teufelskreis Stress und Burnout als Folge

 

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September 5th, 2010Omega-3-Fettsäuren bei Diäten empfohlen

 

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Pinienrindenextrakt und Asthma

Pinienrindenextrakt kann Asthma-Symptome abmildern und den Griff zum Inhalator oft überflüssig machen Italienische Forscher haben gute Nachrichten für Asthma-Patienten. In einer Studie konnten sie belegen, dass die tägliche Einnahme des Extraktes aus der auch Mittelmeerkiefer genannten Pinie Asthma-Symptomen signifikant entgegenwirkt. In der Untersuchung mit 76 Teilnehmern konnten 55 Prozent derjenigen, die das Nahrungsergänzungsmittel einnahmen, das …


Herz Kreislauf Vitamin D Diabetes

Vitamin D ist als Sonnenvitamin bekannt und Mangel ist daher insbesondere bei älteren Menschen und im Winterhalbjahr sehr weit verbreitet. Das hat weitreichende Kosequenzen für die Herzgesundheit: Vitamin D ist für Diabetiker besonders wichtig, um Herz-Kreislauferkrankungen vorzubeugen Forscher des renommierten Wolfson Medical Center und der Universität von Tel Aviv, beide in Israel, berichten, dass die …


kniearthrose aminosäuren

Hilfe bei Arthrose bieten Aminosäuren, denn schwefelhaltige Aminosäuren können Knobelgewebe gesund halten. Wenn von schwefelhaltigen Aminosäuren die Rede ist, bezieht sich dies auf Methionin und Cystein. Während Methionin jedoch eine essentielle Aminosäure ist, die der Körper also nicht selber herstellen kann, gilt Cystein als nicht essentiell, da es in der Leber aus der Aminosäure Serin …


fit gedächtnis gehirn vitamine

Die Einnahme von L-Carnitin führt im Alter zu besseren mentalen Funktionen. Neben der Erhöhung der kognitiven Leistungsfähigkeit konnte auch die Zunahme der Muskelmasse einer Testgruppe von über einhundert Jahre alten Italienern beobachtet werden.1 Studie an sehr alten Menschen An der Studie nahmen insgesamt 66 Probanden mit einem Alter von über 100 Jahren teil. Während der …


Fruchtbarkeit Antioxidantien

Antioxidantien wie die Vitamine C und E und das Spurenelement Selen können die Spermienqualität verbessern und auf diese Weise die Schwangerschaftsrate erhöhen, so das Ergebnis einer Metastudie eines britischen Forscherteams unter der Leitung von Tarek El-Toukhy. Die Ergebnisse früherer Studien, die auf einen Zusammenhang zwischen oxidativem Stress und der Qualität von Spermien hindeuteten, stellten den …


Arthrose Knie Selen

Wenn der Körper zu wenig Selen erhält, steigt das Risiko an einer Arthrose zu erkranken stark an. Wissenschaftler der Universität von North Carolina haben in einer Studie herausgefunden, dass für jedes zusätzliche Zehntel von einer Millionen im Körper der Probanden das Risiko an Knie-Arthrose zu erkranken um 15 – 20 Prozent sinkt. Die Studie basierte …


Pinienrindenextrakt und Asthma

Nahrungsergänzungsmittel aus dem Extrakt der französischen See-Pinienrinde (Kiefernrindenextrakt oder Pinienrindenextrakt) können den Blutdruck verringern und die Erforderlichkeit der Einnahme von Blutdruckmedikamenten reduzieren. In der betreffenden Studie der Universität von Arizona wurde bei 58 Prozent der Teilnehmer ein stagnierender Blutdruck festgestellt. Bei einer Hälfte der Teilnehmer wurde die Medikamentendosierung halbiert, bei 48 Teilnehmern wurde die tägliche …